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L' hérédité ...

" Ma mère a toujours été en excès de poids, c’est dans la famille, c’est génétique ! "
C’est surtout faux de croire à la fatalité des problèmes de poids.
Certaines familles présentent peut-être un pancréas plus " réactif ", qui donne plus d’insuline en cas de sollicitation.
Mais l’excès de poids est toujours la résultante d’un déséquilibre entre les entrées et les sorties.

Le mode alimentaire des bébés est cependant très important .=
Le nombre de cellules graisseuses est déterminé entre la naissance et la puberté.


Une adolescente avec beaucoup de cellules mais peu d’erreurs alimentaires ne présentera que peu de problèmes de poids.

Par contre beaucoup de cellules graisseuses et beaucoup d’erreurs diététiques se traduira par une véritable catastrophe sur le plan de l’excès de poids.

L’hérédité peut légèrement " handicaper " l’individu mais ...

... toutes les solutions restent entre ses mains.