Une rééducation alimentaire n’est pas un régime ! Le but n’est pas de perdre des kilos et de les reprendre deux mois plus tard !
Une rééducation alimentaire est la " clef ", le secret pour connaître l’équilibre.
C’est une véritable philosophie de vie et d’alimentation. Le moyen de retrouver une hygiène de vie équilibrée.

Une philosophie se pratique 7 jours sur 7, même le week-end.

Cette clef vous permettra de revenir à un " poids de forme ".

Par la suite, certaines erreurs vous seront permises, certains plaisirs de la vie seront admis dans le programme, pour peu qu’ils ne vous fassent pas prendre du poids. Si c’est le cas, il faudra de suite revenir au rythme normal