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L'alcool ... Est
un ennemi redoutable ! Il présente quatre défauts
: Il fait chuter la glycémie et stimule donc les envies de nourriture, conscientes ou inconscientes. Les alcools sous 15 ° - les apéritifs - stimulent de plus la sécrétion d’acide au niveau de l’estomac, stimulant de la sorte l’appétit. Enfin,
un individu ayant consommé même une toute petite
quantité d’alcool, se trouve dans un état
de " déconnexion ". " Le régime, c’est pour demain ! "
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